Program „Rozgrywki Sportowe Absolwentów”

Drogi Absolwencie,
serdecznie witamy Cię na 80-leciu naszej i Twojej szkoły. 
Jeśli chcesz ponownie zapisać się na tablicach naszej historii – weź udział w naszych stacjach aktywności!
Możesz sprawdzić się w każdej konkurencji lub wybrać jedną, w której czujesz się najlepiej. Wyniki najlepszych zawodników trafią na naszą „Tablicę Rekordów Absolwentów”.

Stacja 1 – Bieg slalomowy z piłeczką ping-pongową
Uczestnicy pokonują wyznaczony tor slalomem, niosąc na łyżce piłeczkę ping-pongową. Liczy się czas i precyzja.
Cel: rozwój koordynacji i zręczności.
 Stacja 2 – „Bieg dżdżownicy” (tunel zręcznościowy)
Zawodnicy przemieszczają się w materiale tunelowym, ograniczając duże kroki. Dystans około 20 metrów. Liczy się czas i spryt.
Cel: rozwój zwinności i orientacji ruchowej.
 Stacja 3 – 60 sekund z piłką do kosza
Z linii rzutów wolnych uczestnicy mają 60 sekund, aby oddać jak najwięcej celnych rzutów do kosza.
Cel: doskonalenie celności i koncentracji.
 Stacja 4 – Przejście w okularach zniekształcających
Zabawa z użyciem specjalnych „zabawnych” okularów, które zmieniają percepcję. Zadanie polega na pokonaniu 10 metrów na czas.
Cel: pokazanie, jak zmiana perspektywy wpływa na koordynację.
 Stacja 5 – „Rzuty karne”
Strzały na bramkę piłki nożnej (2 minuty)
Uczestnicy ustawiają się na wyznaczonej linii (np. linii pola karnego) i w ciągu 2 minut oddają jak najwięcej strzałów na bramkę. Liczy się celność i szybkość.
Cel: rozwój siły strzału, refleksu i precyzji.
 Stacja 6 – Odbicia piłki siatkowej w kółku (60 sekund)
Uczestnik przez minutę odbija piłkę siatkową w kółku. Wygrywa ten, kto wykona najwięcej odbić bez przerwy.
Cel: doskonalenie techniki i koordynacji.
Każda stacja to okazja do świetnej zabawy, odrobiny rywalizacji i zapisania się ponownie w historii szkoły. 
Zapraszamy Cię także serdecznie na:
14:00 -> Mecz piłki siatkowej z udziałem absolwentów kontra obecni uczniowie naszej szkoły,
15:30 -> 60-minutowy marsz Nordic Walking – wspólny spacer na świeżym powietrzu dla zdrowia i integracji.
Powodzenia

*Grafika poglądowa wygenerowana z użyciem AI*